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2020年9月23日 星期三

《上榜心法》靜坐原理與自我反省的技巧

 

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上圖很有意思,大致上說明了人要如何

突破輪迴的簡單框架。


對於考生而言,重要的則是突破重考的

輪迴,而能夠靜下心來真正反省檢討自

己的問題出在哪裡,就能有效脫離考試

地獄的輪迴。


很多同學都有這個問題,感覺筆者一直

提到靜心與清明夢,那到底有什麼具體

的操作程序呢? 背後的原理又是如何呢?


其實從上面這個解脫輪迴圖也可以大致

得到說明。


例如:

一、覺察:

因為人一出生就等於被設定了起始條件

,例如你的基因,你的父母,還有你所

受的教育,其他則是你的前世業力與習

慣,還有你累世累積的習氣,而這些會

影響你的興趣、欲望還有認知,以及身

心靈的所有條件,因此如果你不能先覺

察你是怎麼被預設原始碼的,你就很難

脫離自己給自己造的牢寵。


二、漏洞

而所謂的命運就是你一出生被設定好的

以上條件,一個有智慧的人就要去找出

這些設定的漏洞,否則我們就會像是機

器人,別人給什麼刺激我們就一定會有

什麼制式的反應,這樣當然會愈來愈活

得不開心,而其中一個陷阱就是我們的

欲望與偏執,也就是所謂的無明妄想與

執著,表面是讓我們人生感覺爽快的指

標,但又同時是包著毒藥的糖衣,因此

要找出漏洞就要先靜下心來,然後檢討

自己從出生到現在發生的自我矛盾事件

,而找出的漏洞愈多,就像電腦的抓bug

,抓臭蟲的效率愈好,這台生物電腦就

運作的愈好。


所以如果靜心有成,連時間管理與各種

技能都會慢慢的得到潛能大開發。


三、催醒集體靈

這就是筆者最近一直提的集體潛意識了

,集體潛意識在佛家叫阿賴耶識,在西

方叫阿卡沙秘錄,這是一個雲端資料庫

,把宇宙所有眾生的記憶與各種情緒還

有所謂的象徵與圖騰全部都會自動上傳

雲端,不過我覺得這資料庫應該還是有

選擇性的篩選,不是什麼資料都收,這

與老茉與小高推論出來的宇宙是虛擬的

有異曲同工之妙。台大前校長研究的手

指識字也發現,文字與符號有連結神界

入口的效果,因此我們可以說,這是

一個充滿訊息的宇宙,而能量與物質

背後,都可以轉變為「訊息」,也就是

類比轉數位的概念。


而喚醒集體靈的意思就是改變共業,使

共業向更好的方向前進,而這個使共業

善變好的這個人,得到的別業自然也會是

最好的,這也是為什麼了凡四訓中行善

可以改善命運的原理。


四、合一

靜心其實背後就有合一的概念,而瑜珈的

原義就是「合一」的意思,靜坐時人的腦

波狀態可以進入貝塔波的狀態,這時候的

意識狀態與平時的狀態不同,因此如果在

這種腦波狀態下想事情,會比平常想的更

有效能且清楚,而且不受預設原始碼的干

擾,這也是為什麼歷史上各種聖人或大師

,都有靜心的習慣,也都常透過靜坐大徹

大悟。


要注意的是,靜坐與清明夢其實都要有體

力做效果才好,因此最好的靜坐時間其實

是早上起床後,準備再睡回籠覺時效果最

好,因為體力不好或疲倦時靜心,只會想

睡覺,根本很難去啟動大腦資料重組與互

相比對的動作。


而根據人工智慧的演算法,如果要達到

深度學習的效果,讓大腦自己模擬出各

種情境與對手還有人格,然後讓腦中的

中人格互相比賽並取得參數,就可以使

大腦更聰明,在各種情境與競賽中都能

得到好的先備策略與加權指數,當然也

就能金榜題名、鶴立雞群了。


而這也是為什麼戰勝自己比征服世界

更重要,因為自己的這顆大腦,根本

就是一個小宇宙,而所謂的其他人,

只是自已內在的投射與內在人格的

外在複本,因此古代人在自己的房

間裡格物致知,王陽明在自己的小

房間悟道,就可以成為戰場的常勝

軍,為什麼呢?


因為他看到了內在宇宙的奧妙與

秘密了呀。

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